Lucy Spraggan menyamakan media sosial dengan 'kematian karena seribu luka' setelah detoksifikasi online
Whats On

Lucy Spraggan menyamakan media sosial dengan ‘kematian karena seribu luka’ setelah detoksifikasi online

Lucy Spraggan menjelaskan ketidakhadirannya baru-baru ini dari media sosial kepada penggemar sebagai istirahat yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan mentalnya.

Penyanyi kelahiran Canterbury itu merilis album studio keenamnya, Choices, awal tahun ini dan mengatakan kampanye album online telah memakan banyak korban.

Lucy, yang menjadi terkenal di The X Factor pada tahun 2012, memberi tahu para pengikutnya bahwa media sosial menjadi seperti ‘kematian dengan seribu luka’ saat dia menghadapi kritik terus-menerus.

Dia mengambil keputusan untuk menjauh dari media sosial dan fokus berada di luar ruangan melakukan apa yang dia sukai untuk melepaskan diri, lapor The Mirror.



Mendaftar ke buletin KentLive berarti Anda akan mendapatkan berita terbaru langsung ke kotak masuk Anda dua kali sehari.

Tidak bisa lebih sederhana dan hanya perlu beberapa detik – cukup tekan di sini, masukkan alamat email Anda dan ikuti instruksinya. Anda juga dapat memasukkan alamat email Anda di kotak di bawah gambar di sebagian besar platform desktop dan seluler.

Anda juga dapat mendaftar ke situs web kami dan mengomentari cerita kami dengan menekan di sini dan masuk.

Dalam pernyataan media sosial yang jujur, Lucy mendesak penggemar untuk berhati-hati tentang bagaimana setiap komentar dapat berdampak dan agar mereka sadar akan kerusakan yang dapat mereka lakukan.

“Jika Anda bertanya-tanya mengapa saya lebih tenang dari biasanya di sini, itu karena selama kampanye album saya mengikuti ritme dengan media sosial yang tidak berhasil untuk kesehatan mental saya,” tulisnya di Twitter.

“Ritme itu terus-menerus memeriksa, menyegarkan, mencari, membandingkan, menyerap. Itu menjadi sifat kedua, atau bahkan mungkin pertama.



Lucy Spraggan membagikan pesan ini di media sosial
Lucy Spraggan membagikan pesan ini di media sosial

“Anda semua telah melihat beberapa pesan yang saya dapat – tentang saya, tentang tubuh saya, tentang kepribadian saya, tentang kepercayaan diri saya. Beberapa hal menjadi terlalu berlebihan.

Penyanyi wanita itu menambahkan: “Ketika harus membela diri di sini, ‘Anda menempatkan diri Anda di luar sana sehingga Anda harus mengharapkannya’ mulai terlempar dan kemudian saya merasa perlu untuk menjelaskan mengapa itu menjadi masalah itu sendiri.”

Lucy selanjutnya mengakui bahwa dia berharap cukup mudah hanya untuk fokus pada pesan-pesan positif, tetapi dia berjuang untuk mengabaikan para troll.



Lucy Spraggan sukses besar di The X Factor

Dengan ketidakhadirannya dari media sosial, dia malah mengarahkan fokusnya untuk berada di luar ruangan dan meluangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang dia sukai.

Lucy melanjutkan: “Rol kamera saya benar-benar kosong tetapi saya merasa otak saya lebih berwarna. Citra tubuh saya lebih baik dan saya tidak menggambar banyak perbandingan secara umum.

“Saya harap Anda semua bahagia dan baik-baik saja. Saya mendengar ungkapan ‘kematian karena seribu luka’ beberapa hari yang lalu dan itu mengingatkan saya tentang bagaimana media sosial dibuat terasa”.


Pemuatan Video

Video Tidak Tersedia

Penyanyi wanita itu menyimpulkan dengan: “Hati-hati dan hati-hati dengan kata-kata: kata-kata yang tajam menyakitkan, tetapi kata-kata yang membosankan menyebabkan kerusakan seiring waktu juga.

Lucy dengan cepat dibanjiri dengan pesan dukungan dari penggemar yang mendesaknya untuk meluangkan semua waktu yang dia butuhkan.

Yang lain setuju dengan musisi tersebut dan mengakui bahwa media sosial bisa menjadi racun, dan mengungkapkan harapan bahwa pengguna dapat dididik tentang cara mengatasi sindiran online.

Statistik yang mengkhawatirkan tentang penindasan maya telah mengungkapkan bahwa tidak hanya selebritas yang diserang dengan kejam oleh orang-orang di dunia maya dan berjuang dengan kesehatan mental mereka. Tahun lalu, terungkap bahwa seperempat anak takut diejek secara online.

* Jika Anda bergumul dengan kesehatan mental, Anda dapat berbicara dengan penasihat terlatih dari badan amal kesehatan mental Mind di 0300 123 3393 atau email [email protected]


Data HK